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Pilates para homens
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Pilates para idosos
A chegada da chamada “melhor idade” traz a necessidade de atenção específica...
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Pilates para gestantes
O parto e os cuidados com o bebê depois do nascimento exigem muito do corpo...
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Pilates para adolescentes
O Pilates é muito indicado nesta fase, com o objetivo de estruturar a postura, estabilizar as curvas fisiológicas da coluna e evitar escolioses e cifoses...
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